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小米、红米手机怎么限制 App 使用时间

小米和红米手机很多人在用,自己用的、给孩子买的都有。小米的系统对后台管得比较严,一般的限制 App 装上以后容易被省电策略关掉,也容易被孩子长按图标卸载。涟漪(Ripple)安卓 v0.1.11 专门改了小米上的设置流程和防卸载。下面前一部分写成年人管自己,后一部分写家长管孩子的红米手机,家里有 iPhone 的也写到了。

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每日时长和防卸载(安卓截图)

每个 App 今天还剩多久
每个 App 今天还剩多久
每天最多打开几次
每天最多打开几次
防卸载和保护状态
防卸载和保护状态

成年人:用小米手机管住自己

先把自启动和省电开好

在涟漪的权限页点「去开启」,v0.1.11 会直接打开小米安全中心里的自启动页和省电策略页。省电策略改成「无限制」,涟漪在后台才不会被关掉。如果自启动页一打开就被弹回来,照提示里的路径自己开好,再点「已开好」。

给常刷的 App 设每天总时长

在「每日时长」里点开抖音、快手或者游戏,设每天最多用多久。时长可以按 1 分钟自定义,范围 1 分钟到 12 小时,用完当天打不开,第二天零点重新算。

限制一天打开几次

有些 App 是一会儿拿起来看一眼。可以设每天最多打开几次,再打开「每次打开先等一会儿」,点开之前先停几秒。

想断一阵就设 0 分钟

把某个 App 设成 0 分钟,整天都打不开。怕自己忍不住改回去,就开严格模式,放松规则只能输解锁码。解锁码至少 8 位,可以交给朋友保管,同时会开启防卸载,码丢了可以申请 72 小时后解除。

家长:孩子用的是红米手机

睡觉和写作业时段

给孩子的红米手机建一个 21:30 到 7:00 的睡觉时段,再建工作日晚上的写作业时段,把游戏和短视频放进去,到点自动关,电话和微信照常能用。

防卸载拦住小米的卸载入口

开启防卸载以后,涟漪会拦住小米桌面上的卸载弹窗和小米应用商店里的卸载。小米手机上防卸载页还会建议打开「高级保护」,需要在手机上用本机无线调试配对一次。

每天留一点,考试前关掉

不想完全不让玩,可以给游戏设每天 40 分钟,孩子能看到今天还剩多少。期末前可以设成 0 分钟。开严格模式后,放松规则只能输家长保管的解锁码。

改时间也没用

涟漪在安卓上按开机以来的时间计时,孩子把手机时间往回调,限制照样生效。

设置步骤(安卓 v0.1.11)

安装或升级到 v0.1.11

下载最新版 APK 安装后按引导开启无障碍服务。已经装了旧版的,在「设置 › 关于 › 检查更新」里升级,原来的规则会保留。

在权限页开好自启动和省电策略

点「去开启」进入小米安全中心,自启动打开,省电策略改成「无限制」。

设每日时长和时段

在「每日时长」里给 App 设时长和打开次数,再建睡前或写作业时段。

开防卸载,需要时开严格模式

在孩子手机上开防卸载和高级保护,解锁码由家长保管。

常见问题

小米手机上怎么限制自己每天刷抖音的时间?

装涟漪安卓 v0.1.11,先在权限页开好自启动,把省电策略改成「无限制」。然后在「每日时长」里给抖音设每天最多用多久(1 分钟到 12 小时),也可以设每天最多打开几次。想断一阵就设 0 分钟,开严格模式,把至少 8 位的解锁码交给朋友。

孩子的红米手机怎么防止他把管控 App 卸载?

在涟漪里开防卸载,v0.1.11 会拦住小米桌面的卸载弹窗和小米应用商店的卸载。小米手机上防卸载页会建议打开「高级保护」,需要用本机无线调试配对一次。开严格模式后,放松规则只能输家长的解锁码。

涟漪在小米上老是被后台关掉怎么办?

把涟漪的自启动打开,省电策略改成「无限制」。v0.1.11 点「去开启」会直接跳到小米安全中心的对应页面。更详细的路径见保活设置指南。

小米折叠屏能用吗?

v0.1.10 修过折叠屏外屏这类矮屏上拦截页显示不全的问题,现在会自动紧凑并且可以滚动。

iPhone 版有这些功能吗?

iPhone 版目前是 v0.1.5,可以按时段屏蔽 App、禁止删除 App、防改时间和设解锁码,没有每日时长、打开次数、0 分钟和严格模式。

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