涟漪
全家出游或坐长途车，孩子一路刷手机：安卓与 iPhone 旅途时段设置
放假出门，孩子在高铁上、车后座一坐几个小时，手机基本没放下过，到了景点也边走边刷短视频。完全不给手机也不现实，路上要联系家人、看导航、拍照。这页写的是怎么设一个旅途时段，把有用的功能留着，短视频和游戏先停一停。
旅途时段的设置建议
保留联系和出行功能
电话、微信聊天、地图、相机和相册照常能用，短视频、游戏、直播和购物 App 关掉。
家人群照常收消息
安卓上微信只关视频号和朋友圈，详细说明见 只关视频号页面。
防止改时间
计时按开机以来的时间算，改系统时间不会提前解除，原理见 防改时间页面。
iPhone 孩子
iOS 16 及以上用苹果官方接口，到点系统后台屏蔽，详细见 iPhone 版页面。
设置步骤
安装涟漪
安卓下载 APK 安装后按引导开启无障碍服务，iPhone 需要 iOS 16 及以上并允许屏幕使用时间权限。
新建旅途时段
按出行日期填，比如出发当天 8:00 到 20:00。
选择要关掉的 App
短视频、游戏、直播和购物 App 关掉，保留电话、微信聊天、地图和相机。
设置家长解锁码
解锁码由家长保管，提前解除和卸载都要输入。
开启防卸载
安卓在本机开启防卸载守护，iPhone 开启禁止删除 App。
常见问题
出门在外，孩子还能用手机联系家长和看地图吗？
可以。旅途时段只关短视频、游戏、直播和购物 App，电话、微信聊天、地图和相机照常能用。安卓上微信可以只关视频号和朋友圈。
坐长途车实在无聊，能给孩子留点看视频的时间吗？
可以提前下载几部电影或有声书，再约定观看时长。安卓上 YouTube Shorts 和 Instagram Reels 可以单独拦截，长视频照常能看。
孩子把手机时间往后调，能提前解除吗？
不能。涟漪按开机以来经过的时间计时，改系统时间不会让时段提前结束。
iPhone 上能用吗？
iOS 16 及以上可以。涟漪用苹果官方的 FamilyControls、ManagedSettings 和 DeviceActivity 接口，到点由系统后台屏蔽，涟漪被关掉也照样生效，解锁需要家长设的 8 位码。
家长自己出门也总刷手机，能一起设吗？
可以在自己手机上设同一个时段并打开 15 分钟冷静期，想提前关闭要先等 15 分钟，也可以把解锁码交给另一半保管。